zwangerschapsmassage

Ontspannen mama=ontspannen kindje!

Zwangerschapsmassage is een weldaad voor jou en je kindje.  Je ligt bij deze massage afwisselend op je zij en (half rechtop) op je rug. Hierbij worden rug, nek, schouders, buik, benen, armen en gezicht gemasseerd. Mocht je een voorkeur hebben voor een houding, dan passen we ter plekke de massage aan. Ook houd ik bij deze massage extra rekening met veiligheid. Zo geef ik bij bepaalde plekken minder druk dan bij andere massages, en gebruik ik sommige etherische oliën niet of in mindere mate.
Aan de hand van een intakeformulier zal ik eventuele (gedeeltelijke) contra-indicaties bespreken. Uiteraard kun je zelf aangeven waar je behoefte aan hebt. Je kunt (maar dat doe je waarschijnlijk al) gemakkelijk zittende kleding aantrekken en kleding waarvan het niet erg is dat er wat massage-olie op achterblijft.

 

zwangerschapsmassage

Zwangerschapsmassage: een bijzonder moment voor moeder en kind.

Contra-indicaties algemeen:

Hartklachten
Hoge bloeddruk
Infecties/infectieziekten
Verhoging of koorts
Kanker, tijdens chemo en/of bestraling
Herstel na operatie of ziekte

Gedeeltelijke contra-indicaties:

Ontstekingen
Ernstige rugpijn
Open wond
Huidaandoeningen o.a. wratten
Trombose
Spataderen
Operatief te behandelen aandoeningen

Bij zwangeren wordt niet gemasseerd bij:

Bloedingen
Eerdere miskramen
Te hoge of (veel) te lage bloeddruk
In het eerste trimester geen lange massage

Raadpleeg bij twijfel altijd een arts!